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工商時報【李宜秦╱台北報導】交通部長林佳龍1月21日喊出要照顧計程車業者，一個月後便火速預告修正《汽車運輸業管理規則》，限制租賃車不得巡迴攬客、排班，且計費要以小時為單位，形同阻斷Uber與租賃業的合作。總統蔡英文23日又找計程車業者代表至府內茶敘，再拋出利多，宣布將推出「補助計程車汰舊換新」方案，預計5月開放申請，約3萬輛計程車受惠。交通部路政司本月21日預告修正《汽車運輸業管理規則》，修法後將要求提供運輸服務的小客車租賃業遵循5點原則，包括不得排班、巡迴攬客、待客租賃、起租時數1小時、車輛應黏貼專用標識等。繼交通部預告修法後，蔡英文23日再找計程車業者代表入府茶敘，宣布將推計程車汰舊換新補助方案，分別是燃油車15萬、油電混合車25萬、電動車35萬，預計5月開放車齡8年以上計程車申請，約3萬輛計程車可受惠。對此，計程車業者大讚蔡總統「有效率，施政態度明快」，汽車運輸業駕駛員全國總工會副理事長鄭力嘉表示，計程車司機是「台灣男人的最後一個職業」，是許多中年轉業的最大中繼站，如總統所言，是代替政府收容龐大的社會邊緣人，但同時也是計程車產業面臨轉型的瓶頸。然而，交部立場傾向計程車業者卻惹怒Uber與租賃業者，Uber 23日發布聲明表示，其營運法規完全合法，竟得到此種結果，痛批「很失望」，且執政黨開口閉口「接地氣」，卻開民主倒車，更造成雙方業者對立，痛罵是「來亂的」。租賃業者表示，支持「網約多元小客車」方案，政府應設立的是多元小客車，而非多元計程車，對於交通部只重視遊覽車、計程車，卻漠視租賃車為旅遊業的付出，業者認為根本是失敗的政策，並表示若交通部到月底都沒有善意回應，3月將動員1萬輛車輛上街抗議，揚言癱瘓交通部。

記者呂傳琍／綜合報導偶像劇女神曾之喬（喬喬）14歲以女團「Sweety」出道，小小年紀就爆紅的她，看似人生勝利組，想不到卻在19歲那年，患上憂鬱症，她近日上理科太太頻道談起這段往事，更坦承曾經萌生退出演藝圈的想法，讓網友聽了相當心疼。▲曾之喬以童星出道。（圖／資料照）14歲就與劉品言以女團「Sweety」出道的曾之喬，她認為自己將大半人生都奉獻給演藝工作，投入歌手、演員身分多年，看似相當成功，但她坦承壓力也很大，由於成名太快，導致她得失心重，開始失眠、掉髮，對食物失去興趣，曾之喬坦言自己還曾萌生退出演藝圈的想法，「我不想做這個行業了！」▲曾之喬曾想退出演藝圈。（圖／理科太太YouTube）曾之喬認為自己一輩子太傻，把演藝圈當做一切的她，殊不知「在外人眼中，根本不CARE你是什麼明星。」現在她已找到人生轉捩點，聽從心底的聲音，獨自一人去了丹麥旅行，收穫良多，現在更懂得傾聽自己聲音，不過曾之喬表示不希望忘記以前的自己，希望能永遠提醒自己要保持謙虛！▼▲曾之喬認為把演藝圈當作一切的她太傻了。（圖／理科太太YouTube）更多三立新聞網報導網紅T妹驚人包養價曝光 笑喊「都不知我多飢渴…」兩年前舊照曝光！17歲孫安佐「軟萌眼神」…迷妹全戀愛了才否認離婚…雙宋CP又因「這件事」登熱搜！網一看全暈了不甩王少偉？孫協志演出自評90分 透露再次攻蛋進度

中國時報【報導李承陽】高雄電影節策展人兼高雄電影館副館長黃皓傑，為雄影策展邁向第12年，眼見高雄電影產業的進程，他表示為了跟金馬影展、台北電影節有區別，高雄電影產業發展出了短片和VR電影兩強項，形成「台北劇情長片、台中動畫片、高雄短片」的不同風格。為了讓高雄發展成短片基地，高雄電影館3年前把「高雄拍」短片獎助計畫，從50萬補助提高到100萬，是全台最高的短片補助計畫，黃皓傑說：「我們幫新創作者從補助案、投資案、宣傳、發行一條龍全包，讓新人有創作機會。」在金馬獲不少獎的《大佛普拉斯》前身《大佛》，就由高雄拍補助、送影展，最後投資成為劇情長片。VR電影方面，去年11月全台第一座體感VR劇院在高雄開幕，每年投資5位VR導演創作，而且VR電影相對容易與國際團隊交流，像是去年和法國跨國聯合打造的《囍宴機器人》就入圍美國日舞影展，每年也會送高雄的作品到法國參加市場展，黃皓傑形容：「高雄的優勢是國際化，我們跨在藝術展覽到電影之間。」黃皓傑表示未來影展將會結合製作端：「以往高雄電影科班畢業生都會北上求職，我無法把台北團隊拉下來拍，但在接受高雄補助的合作單位（電影），會把他們留在高雄拍攝，提供工作機會。」在高雄拍短片和VR這兩條龍的好處，能幫助新人出頭、掌握片源，同時回饋在地工作機會。長片的部分另有高雄電影館的「高雄人」補助計畫，10多年前即創全國之首例，率先祭出電影補助概念，並設置「拍片支援中心」協助劇組至高雄取景，租借、場勘等項目全免費，像去年動作片《狂徒》就獲補助、《鬥魚》則請拍片支援中心協尋眷村場地。

旺報【本報系記者蔡鵑如、林勁傑╱綜合報導】外媒披露，為了打破朝鮮半島去核化的僵局，北韓領導人金正恩準備在河內川金峰會期間，以放棄寧邊核設施為籌碼，換取美國同意簽署韓戰正式終戰協議，或換取美國部分解除對北韓實施的經濟制裁。另有美國前中情局官員透露，金正恩曾私下向美國國務卿蓬佩奧表示，不想自己的子女一生都背負核武這個包袱。位在平壤以北103公里的寧邊原子能研究中心建有核子反應爐，可以提煉製造原子彈需要金不和高濃縮鈾，因此成為朝核問題的關鍵。該中心2007年一度關閉，但幾年後又重啟。美國戰略與國際研究中心高級研究員金成美（Sue Mi Terry）則認為，川金二會不大可能取得重大突破，卻可以採漸進方式，向北韓在可核實情況下朝去核目標邁進。她說：「美國和北韓在河內無論最終能達成什麼協議，即使平壤不太可能提交一個去核時間表，或提交一份全部核武清單，川普總統都肯定會宣稱取得勝利。」而據路透報導，去年4月金正恩對訪問平壤蓬佩奧表示，他不願把核武問題留給後人解決。陪同蓬佩奧出訪的前中情局北韓問題主任安德魯•金（Andrew Kim）日前在史丹福大學亞太研究中心講課時透露，蓬佩奧當時問金正恩是否願意放棄核計畫。金正恩回答：「我是個父親，也是個丈夫。我有孩子」，「我不希望我的孩子們一輩子都背著核武器。」雖有韓媒一再指稱這次川金二會將進行「大交易」，包括提出終戰宣言並討論構建和平體制方案等，但隨著峰會迫近，更多輿論雙方將僅限於「小交易」的可能性增大。

中國時報【報導徐力剛】2017年起，台灣雞蛋首度被驗出芬普尼超標，由於雞蛋是民生必需品，出現可能致癌的嚴重食安問題，讓國人震驚！繼而，舊曆年前，市場上即出現雞蛋供應不足的情況，衍生消費者搶購，問題迄今未解。另外，市場上又出現知名品牌雞蛋被踢爆造假情事，標榜的高貴蛋根本是貴而不實，「缺蛋、毒蛋、貴蛋」遂成為網路熱議焦點，如何選擇「好」雞蛋，成現今家庭主婦的新課題。全台「缺蛋」恐慌，自農曆新年前持續延燒，部分超商暫停販售茶葉蛋，台鐵便當也出現滷蛋換2顆魚丸情形，由此即不難窺見缺蛋是不爭的事實。據統計，全台新鮮雞蛋單日用量約9.5到9.8萬箱，2月學校開學後，每日用量提高至10萬箱以上，以每箱200顆計算，單日需求量達到2000萬顆，近期養雞場出現嚴重「雞荒」問題，造成「蛋荒」問題湧現，消費者人心惶惶。農委會雖從美、日兩地引進460萬顆雞蛋救急，搭配南蛋北調策略，仍顯緩不應急。為何出現缺蛋潮？主要歸因於健康母雞數量不足，無法供應每日所需蛋量。農委會表示，2018年南部縣市受到823水災衝擊，多處雞舍泡水損壞，造成大量雞隻死亡，加上去年暖冬效應發威，中南部日夜溫差超過10度，產蛋率大幅下降。再者新年蛋市休市，多數蛋農趁此機會，將老母雞「汰舊換新」，加上今年春節較往年長，部分雞舍提高老母雞淘汰量，也是產蛋量不足的原因。至於「毒蛋」，來自於禁用殺蟲劑「芬普尼」，長期食用含芬普尼食物，有致癌症元凶之一。早年傳統雞舍養殖為確保雞蛋品質，常在雞糞噴灑芬普尼水懸劑，消滅附著於羽毛根部的雞蝨，維持良好產蛋率，但是透過皮膚滲入雞隻體內的芬普尼，部分殘留於雞蛋中，進而影響食用者健康。如何在禁用普芬尼與維持產蛋品質間取得平衡，考驗業者功力，My egg雞蛋農場產銷平台副總李巧羚成功找出解決方案，強調從源頭控管雞隻「飼育環境」、杜絕害蟲滋生，達到不使用藥物，健康母雞也能生出好蛋。除了毒蛋外，蛋價也飆出20年來新高價，據中央畜產會資料，雞蛋產地價格每台斤落在36.5元，市場批發價高達45元，相較年前每台斤43元漲價2元，「貴蛋」讓每天買菜的家庭主婦很有感，直呼荷包縮水吃不消，顯見市場實際售價，對民眾感受影響很大，也為雞蛋市場投下震撼彈。選蛋謹記4字訣市場上雞蛋品牌眾多，有的品牌雞蛋，貴得讓一般主婦根本買不下手，李巧羚分享挑選祕訣，謹記「望、彈、聽、聞」4字訣，挑選雞蛋不頭疼。盒裝蛋優先選擇品牌雞蛋作為識別，首先「望」觀察蛋殼光澤度與顏色，健康雞蛋外觀油亮，無明顯斑紋；其次可用手指輕「彈」蛋殼，優質雞蛋殼有厚實感；「聽」指的是新鮮雞蛋含水量高，輕搖不會有晃動感；最後敲破雞蛋時，好蛋的蛋黃飽滿圓潤，蛋白色澤晶瑩剔透、無雜質，靠近「聞」無腥臭味，這種蛋民眾可安心食用。想找出好蛋祕密，走一趟彰化大城鄉「My egg雞蛋農場」便知，推開大門，兩棟直立式蛋雞養殖設備映入眼簾，有別傳統雞舍開放式環境，室內採全密閉式水簾飼養，配備自動化養殖系統，整潔環境讓人耳目一新。優質飼養3關鍵室內少了雞糞臭味，耳邊傳來充滿元氣的母雞啼叫聲，雞舍主人李巧羚笑著說，好的雞蛋來自健康母雞，雞隻擁有好心情且充滿活力，才能生出美味雞蛋，有別坊間單籠飼養7至9隻，每籠6隻提供母雞活動空間，強化身體素質。My egg雞蛋農場耗資1750萬打造，最大在養量2萬5000隻，每日產蛋量達2萬顆以上，產蛋率約8至9成。李巧羚指出，「環境控管」、「水質」與「配方飼料」是建構好蛋的黃金鐵三角，其中「環境控管」指的是透過自動化給水、給料、拖糞、集蛋及室內恆溫機制，減少雞舍人員進出頻率，而雞舍內牆比照高科技廠無塵室庫板建造，能有效達到密閉養殖功用；飲食方面，則選用「過濾水」和「配方飼料」，以基礎飼料為底，添加酵素、益生菌及黃金蟲草，為雞隻健康注入強心針。苗豐養殖生技旗下品牌My egg，秉持「我用心養雞，您安心吃蛋」精神，有別市售水洗蛋，強調「不洗選」，養殖時蛋糞分離，搭配獨立收蛋輸送線，常溫保鮮15天，冷藏長達30天風味不變；同時為維持高產蛋率，生育滿1年母雞即汰舊換新，確保每顆蛋品質最佳；有別傳統通路販售，打造創新「產銷合一」平台，民眾下載「My egg」APP參與認養，成為雞蛋小農，為食安親自把關。

曾幾何時，好好睡上一覺變成一件非常奢侈的事？現代人工作忙碌，晚上還得持續使用手機、電腦加班，過多的藍光影響褪黑激素的分泌，腦部容易受到干擾，而影響晚上的睡眠品質，更甚至還會造成隔天工作效率變差。 睡眠不足當心慢性病上身 多數人都曾有「睡不著」的經驗，漫漫長夜、輾轉難眠，讓人痛苦不堪！沒錯，失眠容易導致神經衰弱，更會導致神經功能失調、削弱免疫力、容易肥胖、增加罹癌機率，還會誘發高血壓。 根據台灣睡眠醫學會調查指出，國人慢性失眠盛行率約20%，大約每10人就有2個人失眠，比例相當高，而依據衛福部食藥署的統計，103年國人服用安眠藥共約3.39億顆，顯示出國人對安眠藥物的極大依賴。安眠藥一旦開始服用，形成依賴性之後，劑量將逐漸增加，副作用則會一一出現，像是損傷大腦，使腦部萎縮，還可能表現出注意力不集中、記憶力減退、焦慮、憂鬱等。 助眠的超級食物-芝麻與五味子 所幸我們可以不倚靠藥物的幫助，而是透過自然飲食來改善睡眠品質。像是芝麻就被中醫視為健康好食物之一，也是日本廣受喜愛的食材。它含有優良的脂質、蛋白質與食物纖維，而鈣質和鐵質甚至是牛奶的10倍以上。更內含了許多抗氧化物質，像是芝麻素、麻油酚、花青素等，不僅能養顏美容，還能幫助入睡、促進新陳代謝，是強化睡眠的好食材。而五味子能顧五臟、美白養顏、調節生理機能，達到全身平衡、讓身體獲得更好的休養與保護。 日常做好保養，不留睡眠債 1.正常時間起床曬太陽 多曬太陽能校正體內的生理時鐘，幫助身體夜晚分泌睡眠荷爾蒙「褪黑激素」。 2.豐盛的早餐讓身體開機 早餐吃得好，能擁有更佳的睡眠，而優質睡眠所需的營養素，首推色胺酸，它通常存在於蛋白質食物中，例如雞肉、蛋、奶類食品，其中又以芝麻、南瓜子含量最豐富。多多攝取色胺酸，能製造褪黑激素，幫助入眠。 3.白天多運動 規律的運動能增加深睡期，有益睡眠品質。但晚上劇烈運動卻有礙睡眠，因為運動會提高新陳代謝，並增加其他刺激性荷爾蒙的分泌。因此在白天運動為佳，若只能在晚上運動，盡量在睡前3小時完成。 4.睡前避免使用3C產品 3C產品釋放的藍光會刺激大腦，讓多巴胺持續作用，延後褪黑激素的分泌，造成失眠，長期下來會使生理時鐘變得紊亂。 5.補充營養素 如維生素E、芝麻素、五味子這些助眠營養素。只是需注意，芝麻需要高溫焙炒才能產生抗氧化作用，直接食用芝麻，油脂含量過高，恐吃下許多熱量，因此不妨購買市面上的芝麻素＋五味子複方保健食品更為方便。選購時記得挑選濃縮精華配方與複方調配，才能讓效果加乘。 ... 延伸閱讀：

工商時報【黃惠聆╱台北報導】在聯準會日前明確釋出將緩升息的訊息、中美中貿易協商趨於樂觀，使在去年表現不甚理想的新興市場股市今年大吸金，法人除最看好新興亞股外，由於拉丁美洲股具有「二低」，外資持有比重低、巴西本益比也低，使拉丁美洲股是法人持續追蹤標的。Fed維持鴿派，弱勢美元將有利資金持續流入新興市場，除亞股外，野村投信表示，巴西股市也值得留意，近期通膨數據仍處疲弱，離巴西央行通膨目標仍有差距，因此短期巴西央行將持續維持低利率水準，有利支撐股市，資金方面，目前外資於巴西布局比重較低，加上目前巴西股市本益比相對便宜。富蘭克林證券投顧表示，全球經濟成長放緩，但拉丁美洲今明兩年經濟成長仍加速，以IMF元月報告預估2018、2019、2020的拉丁美洲經濟成長率分別為1.1％、2％、2.5％，然而新興市場經濟成長率則由2018年的4.6％降至2019年預估4.5％，經濟成長擴張有利於企業獲利成長。此外，相較於全球經濟循環處於循環周期後端，巴西仍在初期階段，該國經濟成長與企業獲利預期則為拉丁美洲的主要動能。另外從政治因素來看，巴西、墨西哥在2018年所面臨的選舉不確定因素已解除，儘管政策不確定性仍存，然持續改革也有利於拉丁美洲後市表現。柏瑞拉丁美洲基金經理人方定宇指出，美林公布最新的景氣指數，成熟市場呈現下滑態勢，反觀巴西等新興市場景氣指數走揚，觀察巴西消費者信心指數在總統大選後明顯上揚，消費者信心指數可視為內需的領先指標，以目前消費者信心指數的走勢，可預期巴西內需消費將於第二季有顯著的復甦。方定宇指出，拉丁美洲地區預期巴西基本面優於墨西哥，不過巴西年初來前已先漲一波，加上大環境雜音仍多，預期行情會是以震盪向上格局延續。同時投資人可留意美元動靜，若進一步走弱，可望替巴西股市行情添火。

（中央社記者謝靜雯台北23日電）中職30週年特展今天舉辦誠泰三本柱林恩宇、林英傑、許竹見球迷會；談起職棒生涯，林恩宇和林英傑說旅日經驗不算成功，但林恩宇期待王柏融表現，「他有超越他年紀的成熟度」。誠泰Cobras隊三本柱林恩宇、林英傑、許竹見今天出席中職30週年特展球迷見面會，3人在2005年為球隊主力先發，單季都投出至少10勝，3人合計貢獻35勝，率隊拿下隊史首個半季冠軍，也寫下7月不敗神話。3人回憶加入職棒的始末，林英傑和林恩宇也分享後來轉戰日職的經驗；林英傑2006年轉戰日職，加盟樂天隊，他直言現在回想起來，那段日子蠻辛苦的，要學的東西很多，在日職環境，有很多台灣學不到的東西，在日職打拚受傷期間，也曾因此對棒球反感，想著不知道能否再回到場上，但看到日本選手不放棄的精神態度，也告訴自己要繼續拚。林恩宇2007年跟隨林英傑腳步轉戰日職，他也坦言，日職生涯是棒球的一大轉捩點，遇到挫折、低潮，但也因為這些經歷，有不同的想法，「我承認我在日職很失敗，本身不夠成熟，也不太會去應對當下的壓力，對當時的自己是失望的」，但也因為有那時的經驗，可以給後輩們建議，希望他們不要再走一樣的路。林英傑和林恩宇都是從中職到日職打拚，之後又回到中職，林恩宇現在擔任中職中信兄弟隊牛棚教練，林英傑則任業餘台灣人壽成棒隊投手教練，談起目前印象深刻的中職選手，林恩宇點名王柏融，王柏融在中職打出亮眼成績，今年轉戰日職火腿隊，「很多事情他都默默耕耘，有超越他年紀的成熟度」。林英傑則有感，欣賞現在還在中職打拚的資深球員如彭政閔等人，「他們秉持不放棄的精神，一直維持好狀態，才能有機會繼續往前走」。（編輯：張芷瑄）1080223更多追蹤報導獅迷喊三振 李大浩大號全壘打江辰晏擅長「抗日」 獅抱期待中職註冊球員 王建民列富邦一軍教練郭勇志自請離隊 將投入基層訓練洋教練涉嫌對女友施暴 球團展開調查今日最夯新聞流量前3名這公司虧損270億 郭董頭大了年虧一億「全台最後一間」熄燈砸67億吃好樂迪 關鍵原因曝光

中國時報【季節】新聞透視 在主流民意認為兩岸應共融互利的大趨勢下，吳敦義、韓國瑜為確保兩岸和平，接連主張兩岸應簽和平協議，全力拚經濟。對比民進黨，在反對的同時，不僅未能提出對案，還一再透過叫戰往反和平的方向走，此舉雖有助綠軍鋪陳「恐嚇牌」打2020，卻也已讓國家命運出現災難性的危機。多數國人都希望台海和平，但關鍵在於要用甚麼方式達成？國民黨主張簽和平協議，至少提出了自己的看法，民進黨批判後有提出任何一個更能夠確保兩岸和平的方法嗎？蔡英文總統就任後，廢棄九二共識，又將課綱去中國化，同時引起對岸政府與民間的反感，如果民進黨政府能在此時，取得美國對我方更大的安全保障，那還另當別論。但是美國並沒有恢復與我們的邦交，也沒有恢復美軍駐台和雙方曾有的共同防禦條約，更不肯將神盾艦、F22、F35等最先進的武器賣給我們，在美國對於我方安全保障並未提升的前提下，大肆破壞兩岸關係和雙邊民眾的情感認同連結，到底是在促進台海和平還是提高兩岸開戰的可能性？或許民進黨很難放下仇中心態，但在兩岸關係發展到不可逆的此刻，親美的同時，難道不該對改善、發展兩岸關係提出有意義的主張嗎？在民主時代，民進黨有權利主張反對兩岸和平協議，問題是，反對之後能提出具體對案嗎？更令人心驚的是，此刻的蔡政府，不僅不願這麼做，甚至反其道而行，從總統到閣揆不斷向北京叫戰，提油救火，讓台灣更陷險境。民進黨既不願意和對岸談，又不能好好發展經濟，也無法讓對美關係有重大突破，那到底是要用甚麼方式確保台海和平呢？如果只會再用二戰英國德國這種錯誤案例比喻，企圖糊弄過去的話，遲早會被多數民眾看穿這種「口惠實不至的愛台灣」。

【楊勝凱／綜合報導】新的一年英超最大的焦點便是「紅魔鬼」曼聯的起死回生，從去年底由曼聯前挪威球員索斯克亞(Ole Gunner Solskjar)從狂人教練穆里尼歐(Jose Mourinho)手中接下總教練一職後，打出一波10勝1和不敗戰績，在英超重返4強，《法新社》專欄作家坎尼(Kieran Canning)點評共有5大因素，成功讓索斯克亞造成曼聯的起死回生。 第一、按曼聯方式踢球：「想贏得比賽，你必須將球往前帶、人也必須往前跑。」索斯克亞的觀念非常簡單，但又恰與穆里尼歐的保守作法形成鮮明的對比，這種保守作法一度讓一群昂貴的球星因擔心犯錯而陷入癱瘓。 索斯克亞在球員時期就在曼聯長達十多年時間中從弗格森(Alex Ferguson)那裡學習並複製到，在他身醒根深蒂固的攻擊方法，弗格森就靠這樣曾兩度拿下英超聯賽冠軍，索斯克亞說：「這就是一個對贏球和自信的認同，我們想冒險，我們想不斷設定目標，這就是我們在曼聯做的事情。」第二、由波格巴(Paul Pogba)領軍：雖然因為與穆里尼歐爭執而經常被換下，但索斯克亞重建了以波格巴為中心的戰術並且獲得不錯的成績，波格巴說：「先前的教練讓我處於陰影或是在替補席上，但如今我很樂於上場踢球，臉上也帶著笑容。」 第三、拉什福德(Marcus Rashford)重生：21歲拉什福德做為一名中鋒，一直不受穆里尼歐的重視，甚至在歐冠主場對瑞士年青人隊的比賽中還透露出對他的厭惡感，但如今的拉什福德完全不用擔心射失機會可能導致的後果，如今，拉什福德在8次先發進了6球，看上去已經完全卸掉在他身上的包袱。 第四、全部面帶笑容：這也是索斯克亞來到曼聯的第一項任務，就是讓球員重新找回笑容，但沒想到這種感覺良好的氛圍，不只感染到球員連球迷都有這樣的感覺。 第五、林德勒夫(Victor Lindelöf)像新加盟：穆里尼歐在離開曼聯前，大部份時間都在抱怨球隊中沒鵲引進經驗豐富的中後衛，但索斯克亞對瑞典籍後衛林德勒夫表現出信心，他在新總教頭領軍下開始了前10場比賽，力保曼聯不敗戰績。